体感時間が遅いのは何故??経たない時間を生む要因

雑学

最近、ふと気付いた事があるんです。

 

「ここ数年、時間が経つのが遅すぎない??」

 

元々心の片隅くらいでは思ってた事ですが

思い返すと3ヶ月前くらいだと思ってた出来事がまだ1ヶ月も経ってなかったり

半年以上経ってると思ってた事がまだ3ヶ月も経ってなかったり…

 

とにかく、おっそいんです。時間が経つのが。

 

久々に友人と再会したと思ったら実はそんなに経ってなくて

テンションの温度差でなんか気まずい感じになるのはもう嫌なので

 

…真面目に何故なのか考えていきます。

 

歳を取るにつれ体感時間が早くなる説がある

こういう、体感時間系の話で一番有名なのは

ジャネーの法則ですね。

 

50歳の人にとっては1年って1/50だけど

5歳の子にとっては1年が1/5なので

 

5歳の子が体感する1日は50歳の人にとっての10日分に相当する

 

という事になり、人間歳をとればとるほど体感時間が早くなりますよ

っていう法則です。

 

この理論に基づいて考えると

人生を80年とした場合、体感時間的には

 

19歳で人生の半分が実は終わってる

 

という恐ろしすぎる結論に達するわけですが……。

 

うーん、私の場合、逆に遅くなっちゃってるんですよね…。

高校3年間とここ3年間だったら明らかにここ3年の方が長いんですもん…。

 

何が時間を“遅く”する??

というわけで、人の体感時間は一体どういう時に遅くなるのか、色々読んで調べてきました!

 

時間への意識

 

例えば退屈な授業があってて

「あー、早く終わんないかなー…」

って思ってる時に限って、時間が経つのが遅かったりしますよね。

 

人って

時間に対して意識を向ければ向けるほど体感時間が遅くなる傾向にある

みたいです。

 

確かに、文字通り“時間を忘れる”ほど何かに熱中してる時って

時間が高速で進みますよね。

 

確かに私は今、日々時間を意識するライフスタイルです…。

 

心拍数の上昇

 

人は

心拍数が高い時時間を遅く感じ

心拍数が低い時時間が早く感じる

ようです。

 

心拍数を上げる要因としては

運動、緊張、興奮、ストレスが挙げられるようで…

 

普段体も動かしてるし緊張状態で居る事も多い自分としては…

確かに心拍数も関係してそうな気がします…。

 

にしても、楽しい事をすると時間が早くなるのに

緊張やストレスを感じると時間が遅くなるなんて

嫌な仕組みですね。人間。

 

新陳代謝の上昇

 

心拍数だけでなく

新陳代謝も同じく、高いと体感時間が遅くなる

みたいです。

 

代謝は歳と共に低下していくものなので…

最初話したジャネーの法則とも繋がりそうですね。

 

代謝を上げる方法としては

食べ物、サプリメントの摂取

体を温める事

適度な運動をし筋肉量を増やす事

が挙げられるようですが…

 

これはなんだか私とは関係なさそうな気がします…。

むしろ昔より今の生活の方が不健康な気がしますし…。

 

新しい事の取り入れ

 

人は

毎日同じ事を繰り返していると

それがルーティン化することによって慣れが生じ

時間が経つのが早く感じられるそうです。

 

いつもの帰り道を考え事しながら歩いてたらいつの間にか家に着いてた

なんてパターンもこれですよね。

 

なので、常に何か新しい事をしていたり

新しい情報を取り入れたりしていると

体感時間が遅くなるとの事。

 

知らない道を歩いてていつの間にか家に着いてた。

なんて事は起こり得ませんもんね。

悪の組織に一時的に人格を乗っ取られたりしない限りは。

 

これは確かに…。

 

常に新しいものを見続ける…

要するに注意散漫な私には心当たりがあるかも…。

まとめ

 

私の「謎に時間経つのが遅い現象」ですが

心拍数とルーティン化の阻止

が特に当てはまってそうな気がします…。

 

まぁ、体感時間が長いという事は

主観的にだけ見れば寿命が伸びてるって事だから

それでいいっちゃいいのかな…??

 

というか逆に

それこそ退屈だけど避けようがない時間が発生した場合

 

ハンバーガー食べながらコーラを飲みつつ

呼吸を整えて心拍数を下げてかつ

適度に集中できる同じような作業を延々と繰り返してれば

 

時間が早く過ぎてくれるって事でしょうか??

 

適度に集中できる同じような作業ってなんだろう…折り鶴とか??

今度すごく退屈な時試してみようと思います。

 

以上です!

ここまでご覧いただき、ありがとうございました!

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ミズキ ヒラサカ

ミズキ ヒラサカ

“何かを作る事”と“何かを作る人”が好きな29歳。偽名。 日々写真を撮りつつブログを書きつつ自分の考えをメモに残しつつトラックメイクもやる読書家のIT系通信制大学生で、カオスな毎日を送っている。 実はものすごい天パー。
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